Bevande Sportive
Le bevande energetiche per lo sport sono bevande funzionali che permettono di affrontare l'allenamento con una dose superiore di energia e di alleviare la fatica che sopraggiunge dopo l'attività sportiva.
Si tratta di prodotti dal sapore gradevole che, a seconda della composizione, apportano all'organismo la giusta quantità di sali minerali che sono stati perduti, vitamine e aminoacidi, per raggiungere il corretto fabbisogno giornaliero di questi nutrienti.
Puoi provare gli energy drink da sorseggiare prima della partita di padel o di tennis, dal gusto fruttato e dall'immediato risultato. Non solo, alcune varianti aiutano a rinforzare il sistema immunitario e acquisire vigore, contrastando la stanchezza fisica e mentale che può sopraggiungere in alcuni periodi dell'anno.
Le bevande sportive contengono carboidrati, proteine, potassio e magnesio, tutte sostanze essenziali per allenarsi al meglio e favorire lo sforzo e poi il recupero del muscolo.
Potenzia il tuo allenamento con la bevanda sportiva giusta in ogni momento, approfittando delle lattine compatte da portare con te nello zaino e alle quali attingere per una dose boost di energia.
Scopri le bibite sportive di Dietaesport
12 prodotti
Assicurati l’energia giusta con le bevande per sportivi
Le bevande per sportivi sono bibite idrosaline e amminoacidiche utilizzate per idratarsi durante e dopo l’allenamento.
In base alla loro concentrazione di sali minerali e carboidrati, le bibite sportive possono essere ipotoniche ed isotoniche per un assorbimento rapido ed un conferimento di energia e idratazione, oppure ipertoniche, che sono caratterizzate da un assorbimento più lento e da un’azione di recupero delle energie.
Perché chi pratica sport dovrebbe assumere bevande sportive? Durante gli allenamenti, a causa della sudorazione, il corpo va incontro ad una perdita importante di sali minerali, pertanto è necessario reidratare l’organismo con ciò che ha perso.
I vantaggi di queste bevande, oltre al reintegro degli elettroliti, sono la riduzione del senso della sete e l’apporto di energia immediata. Inoltre se il dispendio di energia che si verifica durante l’attività fisica non viene compensato, si avrà una riduzione della performance.
Per questo motivo vengono anche definite come bevande energetiche per sportivi, da non confondere ovviamente con i comuni energy drink che contengono solo caffeina ed altri stimolanti.
L’energia dovuta alle bevande energetiche per lo sport infatti, è caratterizzata dall’aggiunta di vitamine, zuccheri e carboidrati, da cui il nostro organismo trae un’importante fonte di energia.