Integratori per aumentare forza e resistenza
Ogni persona, anche se allenata quotidianamente, a un certo punto raggiunge la cosiddetta fase di stallo, oltre la quale non riesce ad andare per quanto riguarda lo sforzo fisico.
Per ovviare a questo blocco e, più in generale, per favorire un miglioramento delle prestazioni, è possibile assumere degli integratori intra workout o integratori ossido nitrico per l'aumento della forza e della resistenza.
Vediamo quali sono i principali e quali benefici è possibile ottenere attraverso il giusto mix di ingredienti, come la creatina, la glutammina, le proteine in polvere, il vitargo, i mass gainer e le vitamine antiossidanti.
Scopri i nostri integratori per la resistenza fisica
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Benefici specifici offerti da questi integratori per migliorare la resistenza alla fatica
• Miglioramento delle prestazioni sportive
Attraverso l'assunzione di ingredienti come la creatina e anabolizzanti naturali, il corpo sopporta meglio la fatica e riesce a compiere degli sforzi che richiedono una forza maggiore, limitando il rischio di infortuni e di strappi muscolari.
In questo modo è possibile alzare il livello delle proprie prestazioni.
• Riparazione delle fasce muscolari e rallentamento dell'invecchiamento cellulare
Elementi come la vitamina C agiscono positivamente sull'ossidazione delle fasce muscolari, rallentando il loro normale invecchiamento e soprattutto permettendone una veloce riparazione.
I muscoli riescono pertanto a recuperare molto più velocemente dallo sforzo fisico, con la possibilità di allenarsi con una maggiore intensità in un breve range di tempo.
• Fornire forza ed energia istantanea al momento dell'allenamento intenso
Alcune combinazioni di ingredienti, come il vitargo, forniscono al corpo boost di energia istantanea, che consente di ottenere ottime performance quando necessario.
Se, ad esempio, si desidera partecipare a una gara o una competizione, ricorrere a integratori pre workout naturali di questo genere può fare una notevole differenza in termini di prestazioni. A tal proposito, ti consigliamo di dare uno sguardo alla sezione dei nostri gel energetici e delle barrette energetiche!
• Poter variare gli esercizi sulla forza e sulla resistenza e allenare tutti i muscoli
Alcuni esercizi sembrano proibitivi perché richiedono una dose di forza e resistenza che in quello specifico momento non si riescono a produrre.
Utilizzando degli appositi integratori alla caffeina, a base degli ingredienti prima citati, è possibile variare al massimo il proprio allenamento e poter stimolare ogni fascia muscolare, anche quelle che solitamente sono più deboli.