Sono sempre di più le persone che ricorrono ad integratori alimentari per dimagrire e perdere quei chili in eccesso che rovinano la silhouette. Un ingrediente che sta prendendo piede in tal senso è il glucomammano, una molecola in grado di bruciare i grassi e aiutare a ridurre la circonferenza.

Entriamo più nel dettaglio e scopriamo quali sono i benefici per la linea se si sceglie di assumere un integratore a base di glucomammano.

Il glucomannano per perdere peso

Come già spiegato nell’articolo su “Cos’è e a cosa serve il glucomannano” (potete trovarlo qui: https://dietaesport.com/blogs/integratori/glucomannano-funziona-davvero-controindicazioni), il glucomannano ha origini orientali ed è uno zucchero complesso estratto da una pianta chiamata Amorphophallus Konjac.

Formata da mannosio e glucosio, questa molecola ha una proprietà caratteristica, cioè la capacità di assorbire acqua nel suo viaggio dalla bocca all'intestino, dove arriva ad aumentare di circa 50 volte il suo volume, occupando spazio e assumendo la consistenza di una sorta di gel a maglia stretta.

Questo impedisce l'assorbimento di alcuni nutrienti, come i carboidrati, che sono espulsi in modo diretto e non vengono assimilati normalmente.

Questo genera un maggiore senso di sazietà rispetto al consueto, limitando gli attacchi di fame e favorendo quindi un progressivo dimagrimento in modo semplice e naturale.

Avvertendo meno appetito, la persona è portata ad assumere meno calorie nel corso della giornata, rinunciando ai fuori pasto che sono deleteri per la linea, soprattutto quelli che coinvolgono cibi spazzatura o raffinati, come merendine, patatine o salatini.

Il glucomannano ha pertanto effetti rapidi, in quanto il senso di sazietà sopraggiunge nell'immediato e le calorie assunte diminuiscono già dai primi giorni.

Il glucomannano funziona davvero? E quanto fa dimagrire?

Perdendo la sensazione di fame nervosa e di smania per zuccheri e grassi, sono moltissime le persone parte della community del benessere che si sono mostrate entusiaste e hanno testimoniato la buona resa del prodotto su diversi target di clienti.

Nella migliore delle ipotesi, alcuni hanno perso fino a 10 kg in due mesi, senza soffrire la fame, altri hanno atteso circa un trimestre ma alla fine hanno appurato un risultato positivo, perdendo parte del peso in eccesso.

La realtà è che è stato attestato che il glucomannano fa dimagrire, tuttavia la reazione è diversa per ogni persona e prima di trarre alcuna conclusione sull'effettiva efficacia è opportuno attendere un tempo di alcune settimane.

Per massimizzare il risultato e velocizzare il processo di perdita di peso, è possibile utilizzare in contemporanea integratori a base di altri ingredienti benefici e dimagranti, come l'alga spirulina o la Garcinia Cambogia. Inoltre, praticare sport e seguire una dieta sana e ipocalorica contribuiscono all'eliminazione dei centimetri dal girovita e a combattere la ritenzione idrica e la cellulite.

Scegliere il glucomannano per dimagrire

Sul nostro sito potrai trovare 4 tipologie diverse di glucomannano, da scegliere come formato e dosaggio in base alle esigenze di dimagrimento. Glucomannano 50 cps Promo Pharma è considerato ottimale per bloccare l'assimilazione dei carboidrati e aumentare il senso di sazietà, limitando il fenomeno della fame nervosa e il numero degli spuntini giornalieri.

La molecola deve essere assunta circa 30 minuti prima di ogni pasto, dandole la possibilità di entrare in azione, assorbire i liquidi e bloccare l'assimilazione di alcuni nutrienti.

Glucomannan + Chromium 225g, invece, è un integratore naturale e vegetale, adatto anche a coloro che seguono un'alimentazione vegana, altamente concentrato e capace di tenere sotto controllo anche i livelli di glicemia. Perfetto per contenere la fame, il prodotto non contiene allergeni come lattosio, glutine e zucchero. Al suo interno, oltre il glucomannano, è presente il cromo che ne massimizza l'efficacia.

Ancora, tra i migliori integratori a base di glucomannano inseriamo Ai-LIPOROL, un coadiuvante potente nella perdita di peso, che aiuta anche coloro che soffrono di digestione lenta e di scarsa motilità intestinale. Gli 8 estratti di erbe naturali, come l'arancia amara, il thè verde, il peperoncino e il cacao, aumentano l'efficacia della molecola principale, apportando benefici evidenti su quasi tutti i clienti nel giro di 2-3 mesi, come dimostrato dalle recensioni positive ricevute. La formula non prevede ingredienti tossici o chimici ed è certificata dal punto di vista della sicurezza e della salute.

Infine, Glucomannano Complex è un ottimo integratore naturale termogenico, privo di caffeina, che promuove una progressiva perdita di peso, un miglioramento dell'attività intestinale e una digestione più rapida e agevole. L'azione combinata dell'arancia amara e del caffè verde aiuta anche a drenare i liquidi e lenire la ritenzione e la cellulite.

Conclusioni

Insomma, gli integratori al glucomanno fanno davvero dimagrire?

Quando si decide di perdere peso la costanza e la disciplina rivestono un ruolo essenziale. Elaborare una dieta salutare, ipocalorica e bilanciata dal punto di vista dei nutrienti, e praticare costantemente esercizio fisico sono alla base di un sano dimagrimento.

Tuttavia, questo potrebbe non bastare e pertanto entrano in gioco gli integratori alimentari, che svolgono un'importante funzione di coadiuvante e accelerante del dimagrimento. In particolare, abbiamo visto come il glucomannano sia una delle molecole più indicate per raggiungere l'obiettivo della perfetta forma fisica, sia usato singolarmente sia in abbinamento non altre sostanze, come ad esempio il cromo, il thè verde o il caffè vegetale.

Potrai trovare la formula perfetta per le tue esigenze, limitando il senso di fame e avvertendo rapidamente il senso di sazietà quando si mangia. Provare per credere!