Articolo di blog: carnitina by dietaesport.com

Carnitina: cos'è, effetti e controindicazioni

La carnitina è una sostanza di natura proteica sostanzialmente presente, in condizioni fisiologiche, nell'organismo sano: si tratta, più propriamente, di un amminoacido non essenziale. Il termine ci ricorda la 'carne', ed in effetti è proprio così: viene dal latino "caro, carnis" e fu scoperta proprio nella carne bovina.

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Aminoacidi Ramificati o BCAA: cosa sono?

Aminoacidi Ramificati, o BCAA, a cosa servono e controindicazioni

Aminoacidi Ramificati o BCAA: cosa sono? Gli aminoacidi ramificati, noti come aminoacidi a catena ramificata (BCAA), sono nutrienti, ricavati di norma dalle proteine contenute negli alimenti. Nello specifico, nel momento in cui si fa riferimento agli aminoacidi ramificati, è opportuno sottolineare che sono tre aminoaci

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