Ciclodestrine, cosa sono e perché si utilizzano

Ciclodestrine, cosa sono e perché si utilizzano

Le ciclodestrine sono carboidrati che si contraddistinguono per una struttura chimico-fisica precisa. Si generano attraverso la digestione dell'amido, quindi si tratta di oligosaccaridi con specificità di fondamentale importanza per la salute del nostro organismo, considerando che parliamo di composti idrosolubili, resistenti agli effetti ossidativi, con bassa osmolarità e capaci di annoverare un profilo di assorbimento graduale.

L'impiego delle ciclodestrine al momento avviene principalmente nel mondo degli sport ad altissima resistenza, tra cui il ciclismo, grazie a tutta una serie di vantaggi che hanno da offrire sia durante l'allenamento, che successivamente. Nelle prossime righe, quindi, vedremo insieme nel dettaglio cosa sono, quali sono questi vantaggi, le differenze con le maltodestrine e perché si utilizzano.

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Arginina, proprietà ed effetti collaterali

Arginina, proprietà ed effetti collaterali

Dobbiamo partire dal lontano 1886 per conoscere l'arginina, quando il chimico Schutze riesce ad isolarla in un germoglio di lupino. Il nome di questo amminoacido deriva dal latino, "argentum", perché è stato sintetizzato per la prima volta mediante il sale d'argento, elemento che viene utilizzato in fotografia.

Oggi assumere arginina sotto forma di integratore è una scelta che aiuta l'organismo sotto diversi punti di vita, migliorando la salute e il benessere psico-fisico. Vediamo nel dettaglio come agisce e cosa avviene nel nostro corpo dopo il suo assorbimento.

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Coenzima Q10, a cosa serve e controindicazioni

Coenzima Q10, a cosa serve e controindicazioni

Il Coenzima Q10, presente nel pancreas, nei reni, nel fegato e nel cuore, è una molecola fondamentale per il benessere dell'organismo. Oltre alla ben nota funzione antiossidante, produce l'energia necessaria alle cellule per lo svolgimento dei processi metabolici, rafforza il sistema immunitario, regola il colesterolo e previene le patologie di natura neuro-degenerativa come l'Alzheimer e il Morbo di Parkinson.

Noto anche come Vitamina Q, in caso di carenza bisogna integrarlo con prodotti specifici, anche a base di alga spirulina ottima fonte di minerali, vitamine naturali e Coenzima Q10.

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Bromelina, perdita di peso e altre proprietà

Bromelina, perdita di peso e altre proprietà

Il nostro corpo è progettato per funzionare perfettamente in completa autonomia, ma ci sono alcune situazioni dovute ad un metabolismo particolarmente lento, in cui potrebbe essere d’aiuto un integratore naturale per migliorare il benessere generale del nostro organismo e facilitare la perdita di peso.

E’ proprio questo il caso in cui la bromelina, enzima presente nel succo e nel gambo dell'ananas, potrebbe venire in aiuto di tutte quelle persone che faticano a ritrovare il loro peso forma.

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Acido Aspartico DAA

Acido D-Aspartico (DAA), a cosa serve?

L’acido D-Aspartico è un amminoacido che viene utilizzato dal nostro corpo per la sintesi proteica e ricopre un ruolo importante nel nostro sistema endocrino, infatti è presente in quantità elevate nelle zone del nostro corpo in cui avviene la produzione di ormoni come nell'ipotalamo, nell'ipofisi, nei testicoli e nell’ovaio.

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Acido Alfa Lipoico (ALA), cos'è e proprietà

Acido Alfa Lipoico (ALA), cos'è e proprietà

Noto come ALA, la sua struttura fu scoperta nel 1951, in qualità di molecola liposolubile o idrosolubile.

La sua presenza risulta evidente in alcune verdure, come spinaci, broccoli e patate, nella crusca di riso, nelle carni rosse e nelle frattaglie come cuore e fegato. Si tratta, quindi, di un coenzima del metabolismo e di un supplemento nutrizionale utile ad assicurare un controllo glicemico ottimale.

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CLA, Acido Linoleico Coniugato

CLA, Acido Linoleico Coniugato, cos'è e a cosa serve

Numerosi studi clinici, oltre che l'esperienza di un sempre crescente numero di consumatori, hanno contribuito negli anni a darci un'idea abbastanza precisa delle proprietà dell'Acido Linoleico Coniugato.

Se ancora non lo conosci, ti consigliamo caldamente di andare avanti nella lettura: potrebbe riservarti più di qualche sorpresa.

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Stimolatori del testosterone, quali sono e come funzionano

Stimolatori del testosterone, quali sono e come funzionano

Aumentare il testosterone è fondamentale, in quanto favorisce e ottimizza in particolar modo sia il desiderio sessuale sia la performance sotto il punto di vista fisico. Solitamente però, per raggiungere questi aspetti, numerosi sportivi e atleti ricorrono all'uso di prodotti nocivi per la salute, ma è bene sapere che esiste un rimedio ossia un'alternativa del tutto naturale per ottenere gli stessi risultati.

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Articolo Blog: Citrullina, cos'è e come utilizzarla

Citrullina, cos'è e come utilizzarla

Al giorno d'oggi ci sono tantissime persone che hanno voglia di puntare sui vantaggi di un integratore di primo livello che possa aiutare nell'attività sportiva. Una sostanza particolarmente utile può essere la citrullina, una molecola che permette di avere una serie di benefici di non poco conto. Ecco perciò tutto quello che serve sapere in merito.

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Articolo di blog: Integratore di Caffeina, come utilizzarlo

Integratore di Caffeina, come utilizzarlo

Quando si parla di caffeina, sembra facile capire di cosa si sta parlando: molti di noi dopotutto iniziano la giornata soltanto dopo aver bevuto almeno un goccio di caffè e forse anche qualche boccone di cornetto. Tuttavia, la caffeina non è utile soltanto per darsi una svegliata (anzi, proprio riguardo questo, l'effetto "risvegliante" è davvero basso) oppure per iniziare a carburare durante il giorno, ma è davvero molto utile per chi desidera avere una spinta nelle fasi di pre-workout e workout.

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